martes, 16 de mayo de 2017

Audio PNL:¿Cómo Desarrollar Canales Sensoriales Débiles?

Técnica de PNL Para Canales Sensoriales
Te comparto un Audio mp3 con una Técnica de la PNL (Programación Neurolingüística) para aprender a desarrollar y fortalecer esos canales sensoriales internos más "débiles", aquéllos que no se usan demasiado al momento de representarnos las cosas. Se trabaja con lo que en PNL denominamos submodalidades.

Un ejemplo: a veces nos representamos la realidad en nuestra mente, mayormente en forma de imágenes, dejando un poco de lado la modalidad auditiva y la cinestésica.

Por ello hay personas que son mayormente visuales y en un gran porcentaje piensan , se representan las cosas en su cabeza, en forma de imágenes mentales.Y a su vez, esas imágenes tienen submodalidades que pueden modificarse:  tamaño, brillo, puede ser en 3D o planas, etc.

Las personas muy visuales, tienen tal vez poco diálogo interno o no se conectan con un pensar al nivel de las sensaciones (modalidad cinestésica). Son más impulsivos, por lo general hablan más rápido porque intentan "seguir" rápidamente a las imágenes mentales que representan su realidad en un momento dado.

En cambio hay personas tendencialmente auditivas que se comunican mucho consigo mismos a través de diálogos internos; recuerdan algo en función de lo que han escuchado y se hacen una idea de la realidad a través de los sonidos. 

Hablan más pausadamente y son más reflexivos. Análogamente puedes encontrar algún ejemplo para el caso del cinestésico, el cuál se representa las cosas desde las sensaciones. En general habla más lento y requiere del contacto: una palmada, un abrazo, etc.

Lo que puede hacer esta técnica-con una práctica frecuente- es ayudarte a fortalecer puntualmente las representaciones internas poco usadas.

Si eres muy "visual", y aplicas esta técnica de la programación neurolingüística, trabajando desde las submodalidades, usarás más y desarrollarás mucho más la modalidad auditiva o cinestésica o ambas, de acuerdo a cuanto practiques y a cuantas submodalidades abarques en tu práctica.

Con este recurso de la PNL podrás ampliar tu visión y entendimiento , volverte más creativo, lo cuál te ayudará a resolver mejor los problemas. Recuerda practicarla frecuentemente : la recompensa es grande!

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