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| Actuar en Espejo Aplicando PNL |
Actuar
en espejo es un recurso de la PNL (Programación Neurolingüística), muy
utilizado en las comunicaciones interpersonales.
Forma parte de la Técnica de PNL del Reflejo y su objetivo es establecer cierta "sintonía" o
"feelling", entre tú y tus interlocutores.
La comunicación eficaz
implica saber desplegar estos recursos para generar un clima de confianza y
entendimiento entre las personas.
El
comportamiento es una actividad emprendida entre los seres humanos y podemos
clasificarlos en "macro-comportamientos" como realizar un gesto
evidente, sea por ejemplo aplaudir o lanzar un bollito de papel... y los
"micro-comportamientos",- de mucho interés para la PNL-, que son tal
vez más complicados de observar; en esta categoría podemos ubicar a los pensamientos,
los movimientos de los ojos, el cambio de ritmo respiratorio, etc.
Adoptar
los comportamientos de otras personas como si uno fuese su "imagen
en el espejo", es actuar de manera simétrica. En algunos cursos de PNL
este proceso también se denomina "espejear".
Actuar en espejo para la PNL es un recurso que debe realizarse con mucha
delicadeza y sutileza. Si estás situado frente a una persona que de pronto se
lleva la mano a su mejilla izquierda, tú deberías "espejearlo",
tocando tu mejilla derecha, de una manera sutil. Si
el actuar en espejo es muy obvio, tu interlocutor puede darse cuenta y
ofenderse...
Recurso Recomendado: Curso de PNL Desde Cero
